Das Flugzeug gilt statistisch als eines der sichersten Verkehrsmittel. Statistiken allein beruhigen uns jedoch nicht.
Der Mensch ist nicht in der Lage relative Zahlen zur Grundlage seiner Empfindungen zu machen.
Eine erlebte unangenehme (aber nicht gefährliche) Situation wie das Durchfliegen von Turbulenzen, eine dramatische (weil absatzfördernde) Titelzeile zu einem Vorkommnis reicht, um die Angst wieder in den Vordergründ rücken zu lassen. Nimmt sie überhand, entsteht bald ein Teufelskreis, denn auch die Angst vor den Angstsymptomen - z.B. Herzrasen, schweißnasse Hände, Magendruck - kommt hinzu.
Entspannungstechniken helfen, die körperlichen Empfindungen zu dämpfen. Setzt man bereits vorher an und stellt das Fliegen mit all seinen faszinierenden Facetten und Sicherheitsnetzen detailliert und anschaulich vor, muss Flugangst gar nicht erst auftreten.
Flugangst überwinden mit dem Team Flugvertrauen Flugangst ist nicht nur lästig, sie kann zu einem ernsthaften Problem werden. Menschen, die unter Flugangst leiden, vermeiden es bestmöglich, in ein Flugzeug zu steigen. Dadurch entgeht ihnen viel. Es gibt so viele tolle Ziele, die sich nur per Flugzeug erreichen lassen. Oder müssen Sie vielleicht geschäftlich Flugreisen unternehmen und möchten deswegen Ihre Flugangst überwinden? Gerne helfen wir Ihnen weiter. Was ist Flugangst? Flugangst ist die Angst vor dem Fliegen. Sie kann sich in unterschiedlichen Symptomen und in unterschiedlichen Ausprägungen äußern. Vor Schweiß nasse Hände, Herzrasen und eine flache Atmung, Magen- und Darmkrämpfe, Schwindel sowie Kopfschmerzen und Übelkeit können Anzeichen für Flugangst sein. Auch Panikattacken sind in besonders schwerwiegenden Fällen mit Flugangst verbunden. Rund 15 % aller Deutschen leiden an Flugangst. Weitere 20 % fühlen sich zumindest recht unwohl in einem Flugzeug. Was sind die Gründe für Flugangst? Flugangst entsteht meist durch fehlendes Vertrauen in die Technik und die Menschen, die dafür verantwortlich sind, dass das Flugzeug ordnungsgemäß und sicher fliegt. Die möglichen Gefahren scheinen groß und schwerwiegend zu sein. Zu der Angst vor einem eventuellen Flugzeugabsturz kommt die Enge des Flugzeuges hinzu. Wenn Sie dann zusätzlich bereits einmal in heftige Turbulenzen geraten sind, ist die Flugangst fast schon vorprogrammiert. Wie die Flugangst überwinden? Die Gefahren, die vom Fliegen ausgehen, werden oft überschätzt. Statistisch betrachtet, ist das Flugzeug das sicherste Verkehrsmittel. Bei einem Flugzeugabsturz sterben allerdings viele Menschen auf einmal, wozu es zu einer verzehrten Wahrnehmung kommt. Bei Autounfällen sterben jährlich deutlich mehr Menschen, als bei Flugzeugabstürzen. Doch trotz dieses Wissens können viele Betroffene Ihre Flugangst nicht überwinden. Das Team Flugvertrauen hilft Ihnen heraus aus dem Teufelskreis. Fliegen ist sicher Um Ihre Flugangst zu überwinden, benötigen Sie zunächst das Wissen, dass das Fliegen tatsächlich sehr sicher ist. Piloten, Fluglotsen, Wartungsmitarbeiter und alle übrigen Personen, die rund um das Flugzeug beschäftigt sind, genießen eine intensive und umfangreiche Ausbildung. Auch in Sachen Technik wird ein großer Aufwand betrieben. Fliegen ist keine Zauberei, es beruht auf Naturgesetzen, die sich der Mensch zunutze macht. Das Fliegen wurde in den vergangenen Jahrhunderten umfassend studiert und analysiert. Sicherer könnte die Fortbewegung kaum sein. So können Sie mit uns Ihre Flugangst überwinden Bei uns stellen Sie sich auf verschiedene Arten Ihrer Flugangst. Wir bieten Ihnen verschiedene Seminare, vermitteln Ihnen das nötige Wissen, das Sie brauchen, um das Flugzeug als sicheres Verkehrsmittel zu erkennen und gewähren Ihnen im Flugsimulator neue Einblicke. Unsere Seminare können als Tagesseminar oder Intensivseminar gebucht werden. Auch Einzelseminare sind möglich. Während unseres Online-Coachings erlangen Sie reichhaltiges Hintergrundwissen. Das Überwinden der Flugangst basiert auf zwei Grundpfeilern, dem Wissen und den Übungen. Mit dem nötigen Wissen lernen Sie, Ihre Angst auf gedanklicher Ebene zu überwinden. Die Übungen helfen dabei, auch Ihren Körper zu beruhigen. Flugangst überwinden - was ist die richtige Methode für mich? Welche Methode für Sie die Beste ist, Ihre Flugangst zu überwinden, hängt davon ab, wie ausgeprägt Ihre Flugangst ist. Gerne gehen wir individuell auf Sie ein und leisten genau die Hilfe, die Sie benötigen. Ist Ihre Flugangst wenig ausgeprägt und eher ein Gefühl des Unwohlseins, dann ist eventuell ein Online-Coaching das Richtige für Sie. Im Falle besonders ausgeprägter Angst empfehlen wir ein Einzelseminar, bei dem wir uns ganz auf Sie konzentrieren können. Ein Überblick über unsere Angebote informiert Sie darüber, was wir mit welcher Methode erreichen. Wenn Sie noch weitere Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, mit uns in Kontakt zu treten.